La mamopexia — también llamada levantamiento de senos o mastopexia — es una cirugía que corrige la ptosis mamaria (caída de los senos) reposicionando el tejido mamario, elevando el complejo areola-pezón y retirando el exceso de piel para lograr una forma más firme y juvenil. No aumenta significativamente el volumen (eso es la mamoplastia de aumento), sino que restaura la posición y la forma. En pacientes que necesitan tanto elevación como volumen, la mamopexia se puede combinar con implantes o lipotransferencia en un mismo procedimiento (Bruno & Foti, 2026).
En mi consulta, la mamopexia es uno de los procedimientos más solicitados por mujeres después de embarazos, lactancia o pérdida de peso significativa. Los senos pierden volumen y elasticidad, y la gravedad hace su trabajo. En este blog te explico cuándo está indicada, qué técnicas existen, cómo es la recuperación y qué resultados esperar.
Cuándo está indicada la mamopexia
La mamopexia está indicada cuando hay ptosis mamaria — es decir, los senos han descendido respecto a su posición natural. Los grados de ptosis se clasifican según la posición del pezón respecto al pliegue inframamario:
| Grado | Posición del pezón | Tratamiento recomendado |
|---|---|---|
| Grado I (leve) | A nivel del pliegue inframamario | Mamopexia periareolar o media luna |
| Grado II (moderada) | 1-3 cm debajo del pliegue | Mamopexia vertical (lollipop) |
| Grado III (severa) | Más de 3 cm debajo del pliegue, pezón mira hacia abajo | Mamopexia en T invertida (anchor) |
| Pseudoptosis | Pezón en posición normal, pero polo inferior caído | Varía según el caso |
Técnicas de mamopexia
- Periareolar (donut). Incisión alrededor de la areola. Para ptosis leve. Cicatriz mínima pero limitada en capacidad de elevación.
- Vertical (lollipop). Incisión alrededor de la areola + vertical hasta el pliegue. Para ptosis moderada. Buen equilibrio entre elevación y cicatriz.
- T invertida (anchor). Incisión alrededor de la areola + vertical + horizontal en el pliegue. Para ptosis severa. Mayor capacidad de remodelación pero más cicatriz.
Mamopexia con o sin implantes
- Mamopexia sola: Cuando el objetivo es solo elevar y dar forma, sin aumentar volumen. El tamaño del seno se mantiene o disminuye ligeramente.
- Mamopexia + implantes: Cuando se necesita elevar Y aumentar volumen. Es la combinación más frecuente en pacientes post-lactancia que perdieron volumen (Lucocq & Shoaib, 2026).
- Mamopexia + lipotransferencia: Alternativa a los implantes para aumentos moderados. Usa grasa propia para restaurar volumen con resultado natural.
Recuperación
- Días 1-3: Reposo, dolor moderado manejable con medicación. Vendaje compresivo o sostén quirúrgico.
- Semana 1: Retiro de drenajes (si se colocaron). Retorno a actividades básicas.
- Semanas 2-4: Retiro de suturas progresivo. Sostén deportivo sin aro 24 horas.
- Semanas 4-6: Retorno gradual al ejercicio. Evitar impacto en senos.
- Meses 3-6: Las cicatrices maduran y se aclaran. Resultado final visible.
Las cicatrices de la mamopexia son visibles inicialmente pero maduran significativamente con el tiempo. El protocolo de cuidado con silicona tópica y protección solar (igual que para cualquier cicatriz quirúrgica) mejora sustancialmente el resultado. Puedes leer más sobre cuidados de cicatrización.
Revisa mi experiencia y formación y agenda una valoración.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la mamopexia?
¿La mamopexia deja cicatrices?
¿Se puede combinar la mamopexia con implantes?
¿Cuánto dura la recuperación de la mamopexia?
¿La mamopexia afecta la lactancia?
¿Los resultados de la mamopexia son permanentes?
¿Cuánto cuesta una mamopexia en Medellín?
Referencias científicas:
- Bruno, Foti. Intramuscular and Subcutaneous Lipofilling in Mastopexy: Technical Considerations and Clinical Outcomes. Aesthetic Plast Surg. 2026. PubMed 41944876
- Lucocq, Shoaib. Long-term outcomes after single-stage augmentation mastopexy: A ten-year series and risk stratification model. JPRAS Open. 2026. PubMed 41908623